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| 不要沉溺于危險的11種心理陷阱中 |
| 添加日期：2016/2/25 9:10:14 來源:xsc 瀏覽次數(shù)：10605次 |
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“我怎么會這樣？”
“我怎么總是一事無成呢？”
“我為什么始終得不到我想要的？”
如果青少年總是充滿痛苦地發(fā)出這樣的呼聲，那么無異于自毀前程，因為他們已經(jīng)陷入了危險的心理陷阱中。如何預防或克服此類“自毀”心理行為？仔細對照下面的11種最常見的心理陷阱，看自己是否已沉溺于這些漩渦中無法自拔。
�。�1） 消沉求敗
有些青少年的性格天生就有“求敗”的傾向。他們一再的自陷于受欺辱、被打擊的絕境，而且一籌莫展，就是眼前擺明了有退路、出口，他還是視而不見，拒絕利用。
�。�2） 自戀狂
狂妄自大，自視過高的青少年，通常會撞入自毀之門。自戀狂常常需要別人不停的贊美、愛慕，為了讓對方喜歡自己，常不顧及自身的能力答應別人所有的要求，失敗當然在所難免。
�。�3） 情感幼稚
常常以幼稚的行為引起他人的注意，在生活中永遠無法擔當重任，只配充當小角色。情感幼稚的青少年很難得到他人的尊重，很難成就一番事業(yè)。
�。�4） 缺乏自信
總以為自己會失敗，存在著錯誤的心理預期，無法正確地評價自己，面對困難后退不前。
（5） 期望過高
志高才疏，對自己才能和潛力不能作出明智的估測，對自己要求過高，生活目標極不現(xiàn)實，不切實際地空想，不會取得實際的結果。
�。�6） 過于自卑
自卑感嚴重的青少年由于自尊心作祟，有時會做出荒誕之舉以證明自己的價值，結果適得其反，自卑的心理會使他們自己認為先天不足，不具備與人競爭的條件。
（7） 報復心強
報復心強的青少年，易意氣用事，怨氣沖天，一旦急火攻心，常只顧著發(fā)泄情緒而不聽勸誡，無法坦然面對挫折，造成人際關系緊張，麻煩不斷。
�。�8） 尋求注意
喜歡出風頭，希望成為別人注意的焦點，以此抵擋內(nèi)心的寂寞、沮喪、焦慮等不良情緒，但尋求注目的方式往往不得當，給別人留下笑料，喜歡高談闊論，自吹自擂，期盼別人的稱贊。
�。�9） 追求刺激
將生活的步調(diào)轉得很快，在刺激中尋求快樂，借以麻痹自己。只顧要求刺激，常失去正確判斷，只有學會正確地調(diào)整情緒，才會真正健康快樂無比的生活。
（10） 負罪心理
有些青少年總以為自己的才能不像別人想象中的那個樣子，總擔心有一天會被揭穿真相，從而內(nèi)疚甚至以自尋毀滅懲罰自己。
�。�11） 執(zhí)拗多疑
心胸狹隘，整日疑神疑鬼，總在揣測別人的心理，懷疑別人是否在背后算計自己，這樣勢必會占用學習的精力，影響人際關系，導致周圍人的疏遠、反感和冷落。
希望我們的同學能克服這些不良心理問題，做一個健康的自己，快樂的生活與學習下去。 |
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